健康寿命、まずは「口」から 高齢化社会を迎えた日本では、いかに「健康寿命」を伸ばすかが課題になっています。 そこで、健康寿命を伸ばすヒントのひとつは意外にも「口腔ケア」にあるようです。 これまでは、歯周病にかかると歯を失 […]

ようやく秋の訪れを感じる季節になってきました。 しかし、この季節の変わり目に注意したいのが体調不良。 過ごしやすくなったのに… よく眠れない、身体がだるい、食欲があまりないなど、夏バテならぬ「秋バテ」があるそうです。 そ […]

梅雨時の冷夏予想から一転…全国で気温35度を超える猛暑日！ 環境省からは連日「運動は原則禁止」という防災速報が出されていましたね。 ちなみに【暑さ】は下記条件で表現されます。 ・25度以上　夏日 ・30度以上　真夏日 ・ […]

厚生労働省は毎年、日本の人口や死亡数、死亡の原因などの統計をとっており、一般にも公表されております。昭和56年以降、日本人の死因の1位は男女ともに「がん」になります。お亡くなりになった方の3.5人に1人は、がんが原因とさ […]

2011年12月11日、初めてのホノルルマラソン～完走！ 出発の日、12月7日は重粒子線（先進医療）の最終照射日。午前中に病院（兵庫県粒子線医療センター；たつの市）に入り最後の照射をして家に戻り荷物を取って21：15のフ […]

最近では、認知症がテーマのドラマが放送されるなど社会的な関心がより高まっています。 患者数は、増加傾向にあり認知症は治らない？と不安に思われる方も多いようです。 そこで今回は、「認知症」について簡単にご紹介します。 &n […]

2018年は連日暑い日が続きました。 暦では秋でも気温が高い。文化の日（11月）過ぎても日差しが暑い。厚着でもしていようなら熱気が身体から抜けないなんてこともしばしば。 そうなると気を付けたいのが「熱中症」。猛暑の場合は […]

草木が芽吹き陽気も感じる、過ごしやすい春の日差し。その一方、スギやヒノキの花粉が飛散し始める時期でもあり、花粉症の方にとっては大変つらいシーズンでもあります。 そんなつらい花粉症には物理的な対策が効果的です！ たとえば・ […]

気温が低くなり、空気が乾燥する冬。 この季節になると気をつけたいのが風邪やインフルエンザの予防対策。 そもそも、病気の原因はウイルスの感染によるものです。これらのウイルスは水分を含んでいて、乾燥した空気にさらされ蒸発、私 […]