あなたは、今日「音楽」を聴きましたか？ ポータブルの音楽プレーヤーやスマートフォンの普及で、「音楽を聴く」ことは以前よりさらに身近に、日常になりました。 テレワーク勤務になり、通勤時間でPopミュージックを聴くことが減り […]

コロナ第三波が到来し大混乱の中、 日本のNASAといわれる宇宙航空研究開発機構（JAXA）は2022年以降、日本人の宇宙飛行士2人が国際宇宙ステーション（ISS）に長期滞在すると発表しました。 参考リンク：宇宙航空研究開 […]

「眠りたいのに眠れない」 「眠りたくないのに眠ってしまう」 すぐに痛み、外傷などを伴うものではないので、睡眠トラブルは軽く受け止められがちです。 また、人と比べるものでもないので、自分に起きている症状が一般的で問題ないも […]

新型コロナウイルス対応の影響により、母親の「産後うつ」が倍増しているというニュースがありました・・・ 【産後うつの主な症状】 ・疲労感・無気力感 ・育児や家事に集中できない ・母親失格だと感じる　など 参考）主婦の友社プ […]

空気が乾燥してくる季節になると気になるのがインフルエンザ。 今シーズン（2020年）は新型コロナと同時期の流行が懸念されており、インフルエンザワクチンの需要はより高まるとみられています。 しかし、希望者すべてのワクチン量 […]

9月に入り、トレンドに敏感な女性たちは続々と秋のファッションへ切り替えています。 ところで、ファッションと景気は深い関係があることをご存じですか？ 「不景気になると地味な色が流行る」 こんな言葉があるように、景気が下降す […]

2020年9月より７か月間実施される、今話題の「マイナポイント」の申込はされましたでしょうか？ これはマイナンバーカードの普及促進を目的とした制度で、マイナンバーカードにキャッシュレス決済サービスをひとつだけ登録して、2 […]

いつものようにふらっとコンビニに立ち寄り、会計時に「袋はどうしますか?」と聞かれ「あっ！」と気づく。 ふと周りを見ると、同じような顔をしている人がちらほら… 皆さまは、7月よりスタートした『レジ袋有料化』に慣れましたでし […]

新型コロナに対する経済対策で各世帯に支給される特別定額給付金。 みなさまのお手元に申請書は届きましたか？6月27日時点の給付率は全国で64.7%だそうです。 なお、地域ブランドNEWSのインターネット調査より引用すると「 […]

新型コロナウイルス感染拡大を受け自粛生活が続くなか、運動不足やストレスが問題視されています。 それならば、体力・免疫力をアップして、ウイルスに対抗できる身体を作りましょう！ まずは、生活習慣の改善から！ おうち時間が増え […]

2020年4月、ついに発令されてしまった緊急事態宣言。 不要不急の外出は控え、日常生活を担保する最低限の活動以外は基本的に自粛となりました。東京や大阪など大都市の中心部は閑散としており、今まで誰も経験したことのない事態に […]

※2020年4月24日現在の情報に基づいております。 先日緊急事態宣言が7都府県から全国へ拡大しました。 新型コロナウイルスの感染拡大には、どんな業種も少なからず影響を受けているのではないでしょうか。会社も、働く人も…と […]

五月病（ごがつびょう）とは、新人社員や大学の新入生や社会人などに見られる、新しい環境に適応できないことに起因する精神的な症状の総称である。医学的な診断名としては、「適応障害」あるいは「うつ病」と診断される。 出典: フリ […]

なぜ「中高年」になるとイライラするのか どんな人徳者でもイライラする、キレやすい、腹が立つ・・・そんなメンタルの日があるかと存じます。 「最近の若い者は」という台詞は、紀元前（古代エジプト）の記録にも残っているそうですが […]

年を重ねると、どうしても「物忘れ」が多くなり「もしかしたら認知症なのでは？」と心配になることがあると思います。今回は、「老化による物忘れ」と「認知症による物忘れ」の違い、そして予防法についてお話します。 「物忘れ」と「認 […]